Ζώνες αντίστασης Titan Life Mini με τρία επίπεδα αντίστασης: ελαφριά, μεσαία και βαριά. Ιδανικές για ασκήσεις ολόκληρου του σώματος και αποκατάσταση.
Πωλούνται σε σετ των τριών και προσφέρουν τρία επίπεδα αντίστασης: ελαφριά, μεσαία και βαριά. Είναι ιδανικές για ασκήσεις άνω και κάτω μέρους του σώματος, διατάσεις και αποκατάσταση.
Η προπόνηση με ζώνες αντίστασης είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που δεν απαιτεί βάρη. Είναι ένας εύκολος τρόπος για να ενεργοποιήσετε τους μύες και να επιμηκύνετε τους βραχυμένους τένοντες.
Κατά την εκτέλεση ασκήσεων αποκατάστασης, είναι σημαντικό να ξεκινάτε πάντα με χαμηλή αντίσταση και μικρές κινήσεις.
Προδιαγραφές:
- Υλικό: Λάτεξ
- Ελαφρύ: 500 x 50 x 0,8 mm
- Μεσαίο: 500 x 50 x 1,0 mm
- Μεγάλο: 500 x 50 x 1,2 mm
Σχόλιο